Vous vous apprêter à acheter un matelas une place, pour vous, vos enfants ou pour la chambre d’amis, mais le choix est vaste. Afin que vous fassiez le bon choix facilement nous avons élaboré ce guide qui résumera les critères importants à vérifier lors de l’achat d’un matelas. Nous vous proposons également ici un choix de matelas 90×190 cm que nous recommandons, pour que vos nuits soient les meilleures possibles.
Bien choisir un matelas 90×190 cm
Avant toute chose, lors de l’achat d’un nouveau matelas, il convient de vérifier divers facteurs importants qui influeront sur la qualité du matelas et sur votre santé. On passe beaucoup de temps sur un matelas, ne négligez donc pas les points suivants.
- La matière: c’est la première décision à prendre. Vous aurez le choix entre un matelas en mousse (polyester, polyuréthane ou à mémoire de forme), un matelas en latex ou un matelas à ressorts (multispires ou ensachés), et chacun de ces matériaux présente ses avantages et ses inconvénients. N’hésitez pas à consulter notre guide pour savoir comment bien choisir son matelas.
- Ensuite, il est important de vérifier la densité du matelas (entre 50 et 80 kg/m3 pour un matelas ferme), car elle impacte sur la fermeté et le confort de votre couchage.
- Le garnissage est également très important. Il s’agit de la couche supérieure qui enveloppe votre matelas. Elle peut être en coton, en lin, en soie ou en laine si vous souhaitez privilégier des matières naturelles.
- Vous devrez aussi tenir compte de certaines données physiologiques ainsi que de l’utilisation que vous comptez faire de ce matelas. Vous transpirez beaucoup ou vous utilisez ce matelas dans une pièce humide? Peut-être est-il mieux éviter la mousse. Ce matelas une place ne sera utilisé que ponctuellement dans une chambre d’amis ? Alors il peut être judicieux de choisir un matelas de bonne qualité mais à prix moins élevé.
Le matelas a-t-il une influence sur les différentes parties de votre dos ?
Sachez d’emblée qu’il est très important que votre matelas puisse s’adapter aux courbures et formes de votre corps, et pas l’inverse. Ainsi, un matelas qui est trop mou va déclencher des tensions au niveau des lombaires et de la nuque, et ceci, en fonction des positions que vous adoptez durant votre sommeil. De leurs côtés, les douleurs du nerf sciatique seront davantage exacerbées par l’utilisation d’un matelas très ferme.
Le bon matelas est celui qui apporte suffisamment du soutien à votre corps lorsque vous êtes couché dans une position neutre. En effet, il est important que pendant le sommeil, la tête, la colonne vertébrale, les épaules, les talons et les fesses puissent bénéficier d’un soutien convenable. Les aspects à privilégier lorsque vous voulez acheter votre matelas concernent principalement la fermeté, la qualité et le niveau de soutien qu’offre celui-ci. S’il est conseillé aux personnes souffrantes de problèmes de dos d’opter pour un matelas plus ferme…il n’en demeure pas moins que le compromis idéal est sans aucun doute, celui d’un matelas qui offre un niveau de soutien moyennement ferme.
Il arrive que les douleurs diminuent avec l’usage d’un matelas adapté. Pour un sommeil de qualité et une récupération optimale, il faut dire qu’il n’y a rien de mieux qu’une bonne literie. Un bon matelas va contribuer à une régénération plus rapide de votre organisme grâce à ses bienfaits sur les articulations, les tendons et les muscles. Autrement dit, vous serez bien plus en forme en dormant sur un bon matelas.
Notre sélections de matelas 1 place
En prenant en compte les différents critères énoncés plus haut et les situations auxquelles le matelas devra s’adapter, nous vous proposons ici une sélection de produits 90×190 cm qui ont fait leurs preuves.
Matelas en latex NUITS D’OR, haute densité, fourni avec un oreiller à mémoire de forme
Nuit de Rêve Matelas 90x190 Latex + Aertech - Hauteur 20 Cm...
- 2 cm de LATEX Soft 80 Kg/m3 dernière Génération sur les deux faces pour un accueil Moelleux qui s'adapte parfaitement à la forme de votre corps et absorbe les pressions et favorisent la circulation sanguine pour combattre la douleur.
€ 276,00
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Matelas orthopédique AILIME avec revêtement en coton – très bien pour couchage occasionnel
Matelas orthopédique Waterfoam Hauteur 16 cm revêtement coton modèle printemps 90 x...
- Matelas 90 x 190 x 16 cm en waterfoam
- Plaque en mousse polyuréthane 14 cm hypoallergénique
- Épaisseur totale du matelas 16 cm
- Après l’élimination de l’emballage, il faut laisser le matelas pendant 48 heures à l’air libre, pour qu’il reprenne sa forme originale et sa texture.
€ 89,95
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Matelas en mousse FRANCE-MATELAS moelleux et confortable – 15cm d’épaisseur – parfait pour enfant ou en chambre d’amis
Matelas éco 90 X 190 X15 cm 1personne
- Matelas mousse offrant une indépendance de couchage
- Idéal pour un lit d'appoint ou votre chambre d'amis
- Confort mi-ferme et accueil
- S'adapte à toutes les morphologies
- Composé d'une âme 100% mousse polyuréthane haute résilience 25kg/m3 de 15 cm
€ 108,33
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Matelas NUITS D’OR à soutien orthopédique et mousse à haute résilience. Il offre un soutien ferme.
Nuit Calme - Matelas 90x190 Densité 35 Kg/m3 - Hauteur 21 CM...
- Matelas 90x190 Polyuréthane 35 Kg/m3
- Hauteur 21 CM
- Accueil Moelleux
- Soutien Ferme
- Garanti 5 ans
€ 159,00
530,00
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Matelas en mousse déhoussable ABEIL, recommandé pour les personnes souffrant d’allergies. Il est ainsi facilement lavable.
Abeil Matelas en Mousse AB100 Soutien Ferme Déhoussable 90 x 190 cm
- Dimensions : 90 x 190 cm
- Hauteur : 14 cm
- Dureté ferme H3
- Densité : 26kg/m3
- Mousse 100% Polyuréthane
- Enveloppe matelassée 100% Polyester Microfibre (doux au toucher)
€ 105,99
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Matelas NATURALEX en Latex de haute densité, doté de 7 zones de conforts. Il possède une excellente durée de vie.
Naturalex - Matelas Supratex 100% Blue-Latex+ Aloe-Vera De La Marque 7 Zones...
- EXCELLENT CONFORT : Technologie multicouches adaptative Blue Latex. Conçu pour offrir le meilleur rapport qualité/durabilité/prix possible. Procure un soutien parfait pour un sommeil 100% réparateur. Améliore le soutien et l’accueil du corps. Accompagne vos mouvements pendant votre sommeil créant moins de pression sur le corps.
€ 109,89
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Matelas MEZZO à ressorts Multipsires. Très bien pour les utilisations dans des endroits humides, ou pour ceux qui transpirent.
Menzzo BA30190 Contemporain Multispire Mateos Matelas à Ressorts Métal Blanc 190 x...
- Garantie: 1 an(s)
- Couleur: Blanc
- Dimensions: 190 x 90 x 12 cm
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Matelas à ressorts ensachés ABEIL. Il possède 7 zones de couchages et une housse détachables. Ici aussi, il est recommandable aux personnes pouvant souffrir d’allergies.
Abeil Matelas à Ressort Ensaché Blanc 90 x 190 cm
- Dimensions : 90 x 190 cm
- Hauteur : 17 cm
- Dureté moyenne : H2
- Densité : 28kg/m3. Couche supérieure en mémoire de forme de 2,5 cm pour une excellente adaptation à la forme et à la température du corps
€ 115,49
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Matelas à mémoire de forme BOSTON, proposant un confort parfait. Très bien pour les personnes souffrant de maux de dos.
Matelas à mémoire de forme Boston 90X190
- Plateau supérieur: coutil en tissu strech matelassé de 1,5 cm de mousse à mémoire de forme de 65 Kg/m3 + 1,5 cm de mousse douce de confort progressif
- Plateau inférieur: coutil en tissu 3D pour la bonne transpiration du noyau matelassé avec 15 mm de mousse profilée
€ 139,99
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Matelas en mousse haute densité DUNLOPILLO, avec une face hiver et une face été.
Dunlopillo 1052677 Matelas en Mousse 190 x 90 x 15 cm
- Accueil : Souple / Soutien : Ferme
- Epaisseur totale du matelas : 15 cm
- Mousse Haute Densité Dunlopillo
- Face hiver : Fibres hypoallergéniques
- Face été : Fibres hypoallergéniques
- Traitement du coutil : Stretch, hypoallergénique.
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